Comment faire pour bien doser sa consommation de CBD ?


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L’huile de CBD, dérivé du cannabis thérapeutique, est un atout puissant pour tout malade chronique, notamment en premier lieu pour les personnes qui souffrent du mal du siècle, à savoir le stress et ses tourments. Savoir comment consommer cette huile dont les bienfaits sont multiples est très important. Logiquement, plus la quantité du CBD présente dans l’huile est grande, plus son impact est important, d’où l’importance de comprendre le taux de concentration ou en d’autres termes, le dosage qui est l’élément qui détermine l’efficacité de ce produit. L’huile de de CBD devient un produit phare pour ceux qui sont en quête de détente et de relaxation. Quel est le bon dosage du dit CBD ? Comment le repérer ? Et quelles sont les règles qui le déterminent ?

Le bon dosage du CBD, tout ce qu’il faut savoir

Tout d’abord, il faut savoir qu’il n’y a pas de règles définies pour choisir le bon dosage de CBD, toutefois, il y a des règles générales qui incombent aux utilisateurs d’affiner leurs consommations selon leurs ressentis. En prenant en considération les réactions de leur métabolisme et justement pour parler des règles de bases, il faut savoir qu’il existe différents types d’huiles avec une contenance de CBD différente qui varie, elle aussi, selon le pourcentage d’huile, à savoir des huiles de CBD allant de 5 % à 30 %.

Au début, il est conseillé de commencer par une huile à 10 %, car elle est la plus consommée en premier plan. Cette huile de 10 % permet au consommateur de tester facilement la dose qu’il pourra prendre. Pour bien expliquer la manière dont il est recommandé de consommer de l’huile de CBD, il faut dire que prendre 20 milligrammes à 30 milligrammes en trois prises est la meilleure manière de le faire. Ces trois prises se précisent le matin, à midi et le soir, tout cela en maitrisant bien sur la particularité de calculer le nombre de milligrammes dans le nombre de gouttes. Finalement, vous pourrez augmenter le dosage de votre huile de CBD si vous n’avez pas l’effet escompté, n’oubliez tout de même pas de bien compter.

Comprendre le calcul du dosage pour l’huile de CBD

Pour pouvoir comprendre les règles qui régissent le dosage de l’huile de CBD, il faut bien comprendre que c’est le ratio de CBD et la quantité du produit fini qui comptent. Pour bien approfondir ce principe, on donne l’exemple d’une bouteille d’eau d’un litre avec 100 grammes de sucre, son taux de sucre sera forcément moins concentré qu’une bouteille d’un litre avec 200 grammes de sucre. Donc, par implication, on va dire que pour faire le comparatif entre les dosages, il faut impérativement avoir les mêmes unités et pour être plus direct concernant notre sujet, on constate que :

  • d’un côté, on parle de milligramme de CBD ;
  • D’un autre côté, on parle de millilitre en termes de produit fini.

Pour les rallier dans la même unité, il faut juste connaitre la conversion entre un kilogramme et un litre, c’est-à-dire que si on doit analyser la quantité de CBD présente dans un produit dérivé du CBD thérapeutique comme l’huile de CBD, il faut qu’on passe par la comparaison de la quantité de CBD à la quantité du produit fini. À titre d’exemple, prenons l’huile de CBD à 10 %, on a 1 000 milligrammes de CBD, soit un gramme de CBD dans 10 000 millilitres de produit fini, donc 10 grammes de produit fini qui représentent un flacon d’huile de CBD à 10 %.

Les bons critères de choix d’une huile de CBD

Après le succès fou que l’huile de CBD connait pour ses multiples effets thérapeutiques, le consommateur de cette huile a finalement l’embarras du choix vu l’expansion du marché par rapport à ce produit. Pour bien faire son choix, il est recommandé de vérifier quelques éléments, à savoir le label et surtout sa traçabilité, il faut favoriser l’huile de CBD qui est bio pour espérer un effet optimal. Reste le rapport qualité prix qui est un élément déterminant dans le choix de votre huile CBD, il faut souligner l’importance de la traçabilité afin de confirmer le taux de THC exigé par la loi. Un dernier point est de connaitre la manière d’extraction qui peut avoir une influence directe sur la qualité de votre huile de CBD, l’extraction au CO2 supercritique vous donnera une huile assez pure pour garantir le bien de votre cure.

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